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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐴🐕🦘，透露两人在训练中合作的相关情况🐊🐅🐾。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦡🐇🐭，但从未接触过像托尼这样的球星🐾🦮🦓，我非常感谢他的信任🐷，这也是我第一次接受采访🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦨🐢，我想在这里成为传奇🐎🐷🦌，想象一下🐲🐷🦍，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦮，但是……在健身房里🦔，我把一切都准备得很完美🦥🐀，把所有东西都擦干以防滑倒🐷。想象一下如果他受伤了🐲🐰，那种级别的球员多贵啊🐘🐃。""我立即感受到了他的信任🐖🐖🦙。他告诉我🐂🐹🦌，放松🐼🦛，如果他的兄弟信任我🐻🐨🦍，他也信任我🐼。从那时起🦧，我们就配合得很好，像一个团队🐅。""我们确实改变了一些事情🐍。这并不是大的改变🦎🐺，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐂。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🦄🐢，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦒。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐅🦒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐕🐫。当然🐢，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐊🐍。"描述吕迪格的身体素质时🦄，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦎，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦮，但只有83公斤🦒。他非常敏捷、快速🐅🐕‍🦺，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐽。""他准备好打70场正式比赛了🐕🐰，尽管所有球员都需要休息🐽🐾。他也一样🦏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐗🐀🐑，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐻🐕‍🦺🐿，这还不错🦨，因为马德里夏天的条件非常严苛🐗🦧。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦎🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐍，正常情况下会稍微放松一下🐎🐎，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐎，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨🦘🐷，很了解自己的身体🐄。他总是知道自己的状况🦥，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐊。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐀，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦏🐄，他可能是个疯子🐍🦓🦒，但要正确理解🐢🐰。对我来说🐾🐕‍🦺，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐑。“他从一开始就让你感到舒服🐈，然后和他聊天很愉快🐑🦥。他真的很擅长讲故事🐷🐩，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐆，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦏🐈，而且是一个领导者🐘。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐲，但所有功劳都是他的🐹🐸。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐪，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐐🦏🐫。"🦡🐱‍🚀
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评论
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